砧板上的細菌數量確實可能很高,但具體數字因情況而異。一些研究發現:
使用后未清洗的砧板每平方厘米可能有1萬到1000萬個細菌。但20萬只是一個粗略估計,實際數量差異很大。
木制和塑料砧板細菌數量相當。木制砧板表面的細菌可能更容易死亡,但縫隙里存活更多。
生肉接觸后的砧板細菌最多。蔬菜、水果污染相對較輕。
適當清洗消毒可大幅降低細菌數量。建議用熱肥皂水清洗,漂白粉或白醋消毒。
砧板要定期更換,刮痕過多時難以徹底清潔。
所以日常使用時,關鍵是養成良好的清潔消毒習慣,將食品安全風險降到最低,不必過于恐慌細菌數量。