隨著互聯網和移動設備的普及,工作和生活之間的界限越來越模糊了,很多打工人回家之后用電腦手機加班是常態,動不動就要線上開會、線上處理工作、隨時隨地要各種文件……越來越多的工作介入到生活之中,讓人感到生活也很疲憊,所以總覺得很累,總覺得什么也不想干,對什么都提不起興趣。