大多數(shù)含乳飲料營養(yǎng)價值不高,關鍵問題在于添加的糖分過多,容易導致肥胖和口味偏好問題。建議選擇無額外添加糖的酸奶。
含乳飲料規(guī)模下降的原因主要有三點:
第一是市場監(jiān)管制度的日臻完善和互聯(lián)網時代信息差的縮小,人們對含乳飲料與牛奶之間的概念由模糊變得愈發(fā)清晰;
第二是隨著國內消費升級,消費者對食品健康化、營養(yǎng)化訴求增強,含乳飲料低蛋白含量逐漸成為銷售短板;第三是含乳飲料糖含量高,長期飲料不但不能滿足身體所需蛋白質,還會讓身體攝取過多的熱量和糖分。
添加糖攝入過多會增加齲齒和肥胖的風險。因此,大多數(shù)含乳飲料營養(yǎng)價值不高,關鍵問題在于添加的糖分過多,容易導致肥胖和口味偏好問題。建議選擇無額外添加糖的酸奶。