妊娠高血壓是指孕婦在孕期中出現的血壓升高癥狀,如果不及時采取措施,會對孕婦和胎兒的健康造成危害。以下是妊娠高血壓的危害及預防措施:
危害:
1. 對孕婦的危害:妊娠高血壓可導致孕婦頭痛、視力模糊、上腹痛等癥狀,嚴重時可能引起肝功能異常、腎功能障礙、腦出血等病變。
2. 對胎兒的危害:妊娠高血壓會影響胎兒的生長及發育,造成胎盤早期剝離、胎兒宮內發育遲緩、胎兒窘迫等問題。
預防措施:
1. 定期產檢:孕婦應每月進行一次產檢,及時監測血壓變化。
2. 合理飲食:孕婦應避免高鹽、高脂、高糖飲食,飲食應以蔬菜、水果、粗糧為主。
3. 適當運動:孕婦應適當參加有氧運動,如散步、瑜伽等,保持身體健康。
4. 減輕壓力:孕婦應避免緊張、焦慮等情緒,適當休息放松。
5. 藥物治療:對于已經確診為妊娠高血壓的孕婦,應及時服用降壓藥物,以避免病情惡化。