有一些研究表明,尼古丁易導致骨質(zhì)疏松和骨折,具體影響如下:
骨質(zhì)流失:尼古丁會影響人體的鈣質(zhì)代謝,降低骨骼的鈣質(zhì)含量,進而導致骨密度降低和骨質(zhì)流失。這是因為尼古丁會抑制骨細胞的活動,阻礙骨細胞的生長和修復。
骨折:尼古丁也會增加骨折的風險,尤其是髖部和脊柱的骨折風險。這是因為骨質(zhì)流失減少了骨的密度和強度,使骨更容易折斷。
手術恢復:尼古丁也會影響手術后的骨折恢復。由于一些手術需要骨的愈合,尼古丁會延遲或抑制骨的愈合,使恢復時間更長。
因此,對于那些關注骨健康的人,應該避免使用尼古丁制品,如香煙、尼古丁口香糖、尼古丁貼片等,并采取保持營養(yǎng)和骨密度的健康飲食和生活方式。同時,也應該注意避免骨折的危險因素,如低鈣、營養(yǎng)不良、過度運動和摔倒等。