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家長(zhǎng)這樣做的目的無非有三個(gè)：

1.想讓孩子成為馬拉松運(yùn)動(dòng)員

2.想讓孩子成為長(zhǎng)距離越野跑運(yùn)動(dòng)員

3.純?yōu)榱嗽趧e人面前裝B

那能支持孩子跑完全程馬拉松嗎？

能，不推薦。

人當(dāng)前的生物學(xué)身體擅長(zhǎng)用較低速度長(zhǎng)距離奔跑、行走，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的九歲兒童的身體可以在不追求速度、不在過熱或過冷條件下運(yùn)動(dòng)、有足夠的水的前提下跑完馬拉松全程。即便如此，頻繁進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，還是可能影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育、造成肢體受傷之類。

自幼長(zhǎng)距離移動(dòng)的遠(yuǎn)古狩獵采集者的早死率很高，那不止歸因于病原體。

青少年參與長(zhǎng)跑訓(xùn)練和比賽，可能損傷下肢。在為期 28 周的洛杉磯馬拉松訓(xùn)練計(jì)劃中，18% 的青少年參與者報(bào)告受傷，受傷部位為膝蓋 33%、小腿 19%、足部 14%、踝關(guān)節(jié) 13%、大腿 6%、臀部 6%[1]。

個(gè)體差異允許一些少年兒童比平均水平更適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

現(xiàn)代大型馬拉松比賽通常設(shè)置了 16 歲到 18 歲不等的最低參賽年齡。民間長(zhǎng)跑愛好者可以自行跑出馬拉松距離并自稱是跑了馬拉松全程，也可以參加相關(guān)規(guī)定不嚴(yán)格的比賽。

印度運(yùn)動(dòng)員 Budhia Singh 生于 2006 年，以四歲跑完多場(chǎng)馬拉松、五歲用 7 小時(shí) 2 分鐘跑完 65 千米等聞名。印度兒童福利部門曾調(diào)查他是否被孤兒院經(jīng)營(yíng)者虐待，2011 年相關(guān)指控被撤銷。

從 1982 年到 2007 年，近 300 名兒童·青少年完成美國(guó)雙城馬拉松，完賽時(shí)間從 2 小時(shí) 53 分到 6 小時(shí) 10 分不等，最年輕參與者僅 7 歲[2]；在參考 2 引用的記錄范圍內(nèi)，出現(xiàn)緊急醫(yī)療狀況的未成年人只有 4 例，其中 2 人 15 歲、2 人 16 歲。

2022 年 5 月，一名 6 歲男孩在俄亥俄州辛辛那提以 8 小時(shí) 35 分完成飛豬馬拉松，當(dāng)時(shí)成為全美頭條新聞[3]。

題述新聞發(fā)生在 2024 年 3 月 31 日。鄭開馬拉松組委會(huì)經(jīng)過調(diào)查，在 4 月 24 日發(fā)布公告：

……親子馬拉松選手曹某（參賽號(hào)碼：0978）未按照規(guī)定在親子賽道參賽，私自進(jìn)入馬拉松賽道違規(guī)參賽，違反了《2024鄭開馬拉松賽競(jìng)賽規(guī)程》的相關(guān)規(guī)定，造成了不良社會(huì)影響。

公告稱禁止曹某參加 2025、2026 鄭開馬拉松賽。

曹某事后接受記者采訪時(shí)稱：

“由于未成年報(bào)不上馬拉松，所以報(bào)的歡樂跑。但是我們?nèi)テ瘘c(diǎn)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)起點(diǎn)都是跑半程和全程的選手，又回不到跑歡樂跑的起點(diǎn)，于是我們就隨著人群往前跑吧。當(dāng)時(shí)我覺得他（兒子）跑不了，能跑多少算多少吧，沒想到跑到半程折返的時(shí)候，他說他還能跑，那我們就挑戰(zhàn)下全程吧?！?/p>

根據(jù)我國(guó)田協(xié)當(dāng)前的規(guī)定，20 歲以上可以參加全馬，16 歲以上可以參加 10 公里和半馬。

一些網(wǎng)民認(rèn)為曹某帶兒子跑馬拉松是為了賺流量、博眼球。曹某自稱他確實(shí)是做自媒體的，但沒想靠這個(gè)賺流量，不要名次，也沒想過要獎(jiǎng)牌，賽后志愿者不了解情況、按跑完的待遇發(fā)了獎(jiǎng)牌和完賽包。曹某還聲稱他沒想到兒子能跑完全馬、兒子比他跑得還快。

對(duì)于一些讀者關(guān)心的心血管安全，練習(xí)馬拉松的兒童人數(shù)較少。在參加馬拉松比賽的兒童中沒有觀察到與心臟相關(guān)的死亡記錄。在鐵人三項(xiàng)、騎自行車、劃船等運(yùn)動(dòng)中每周訓(xùn)練 10 小時(shí)的 14 到 18 歲男孩中觀察到明顯的心臟變化，主要是左心室擴(kuò)張和/或生理性心肌肥厚，分別有 18% 和 5%[4]，這類變化帶來的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)主要受遺傳因素影響。

參考文獻(xiàn)：

【1】Goldman JT, Miller E, Runestad S, Serpa R, Beck J. Should Adolescents Run Marathons?: Youth Marathon Training Injury Epidemiology and Risk Factors. Clin J Sport Med. 2022 May 1;32(3):e293-e299. doi: 10.1097/JSM.0000000000000870. Epub 2020 Sep 15. PMID: 32941370.

【2】Roberts WO. Can children and adolescents run marathons? Sports Med. 2007;37(4-5):299-301. doi: 10.2165/00007256-200737040-00007. PMID: 17465593.

【3】Smoliga JM, Roberts WO, Tenforde AS. Kids on the Run-Is Marathon Running Safe for Children? JAMA Pediatr. 2022 Oct 3. doi: 10.1001/jamapediatrics.2022.3464. Epub ahead of print. PMID: 36190707.

【4】Grivas GV. Beyond the Finish Line: Examining the Role of Children in Marathon Races-A Narrative Review. J Funct Morphol Kinesiol. 2024 Mar 7;9(1):47. doi: 10.3390/jfmk9010047. PMID: 38535427; PMCID: PMC10971426.

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