百合涼拌黃瓜是一道非常清爽的涼菜,做法簡單易學。下面是具體的制作步驟:
- 準備材料:黃瓜、百合、蔥、蒜、生姜、醋、鹽、糖、香油。
- 黃瓜去皮,切成細絲,放入盆中,撒上一些鹽,攪拌均勻,腌制10分鐘左右,使其出水。
- 將蔥、蒜、生姜切末,放入碗中,加入醋、鹽、糖、香油,調成醬汁。
- 將百合洗凈,切成細絲,加入黃瓜絲中,倒入調好的醬汁,拌勻即可。
- 最后,可以根據個人口味加入適量的辣椒油或花椒油,提升口感。
百合涼拌黃瓜不僅口感清爽,而且富含營養,黃瓜中的維生素C和百合中的多種營養物質對身體有很好的保健作用,適合夏季食用。大家可以根據自己的口味和需求,適當調整配料和比例,制作出屬于自己的美味佳肴。