我們常說靈巧,聰明的人總是有一雙靈巧的手。嬰兒的手應該是打開學習大門的最佳工具,但往往成為母親最想管理的目標,因為害怕嬰兒抓臉,害怕他養成吃手的壞習慣,也害怕觸摸臟東西進入嘴和生病。那么,有沒有辦法讓媽媽減少擔心,讓寶寶的手有探索的自由呢?讓我們來看看本文推薦的9款靈活游戲。
0~三個月:啟蒙期
寶寶剛來到這個世界,一切都不熟悉,開始學習一切,但小手還沒有準備好,所以他總是握緊拳頭。一般來說,嬰兒的拳頭是3~四個月后才會完全放手,但如果媽媽能從寶寶出生起就給他適當的刺激,他就會更快地準備好踏入學習之門。
母親擔心的問題:嬰兒抓住了臉
嬰兒的手總是有意或無意地抓住臉,嬰兒的指甲很薄,很容易劃傷臉上不成熟的皮膚,所以,母親經常幫助嬰兒戴手套,雖然更安全,但幾乎限制了嬰兒小手的活動機會。據鄭白銀老師介紹,寶寶睡覺時不妨戴手套,防止意外抓傷,寶寶醒來時應脫下手套,通過活動吸引寶寶的注意,降低抓傷臉的風險。
三款刺激手部動作發展的小游戲
游戲1.打開緊握的手
雖然嬰兒遲早會自然地張開拳頭,但通過適當的刺激,可以幫助他盡快張開小拳頭,盡快與環境進行互動學習。
方法:脫下嬰兒的手套,輕輕按摩嬰兒的肘部和背部,輕輕觸摸嬰兒的觸覺神經,讓嬰兒放松肌肉,握緊拳頭會慢慢松開。
游戲2.我會看東西
雖然嬰兒的視力不是很好,但視力范圍只有25~30厘米,只能看到模糊的圖像,然而,在嬰兒的視力中,仍然可以通過搖晃聲音玩具來吸引嬰兒的注意,刺激嬰兒伸出小手觸摸,為培養視覺、手眼協調等能力做準備。
方法:在寶寶面前25~搖動30厘米處有聲音效果的玩具,告訴寶寶這里有什么好玩的東西,吸引寶寶的注意力,帶動他伸手。
游戲3.手在哪里?
嬰兒必須首先意識到手的存在,才能更好地鍛煉手的動作能力。
方法:可以在嬰兒的手腕上制作鈴鐺手鐲,拉嬰兒的手輕輕搖晃,讓嬰兒找到聲音的位置,意識到什么是手,當嬰兒明白手不僅可以放進嘴里,還可以做其他動作,他會慢慢對手產生強烈的興趣。
TIPS:三步給寶寶剪指甲
因為嬰兒的手總是移動,許多母親不敢幫助嬰兒剪指甲,害怕意外剪肉,所以利用嬰兒睡覺幫助他剪指甲,但這更容易喚醒嬰兒。事實上,不要擔心給嬰兒剪指甲,你可以花一些時間和他一起玩手部游戲,當嬰兒感到快樂和舒適時,你可以安靜地讓母親剪指甲。
Step1 媽媽先把手指伸進寶寶的拳頭,讓寶寶抓住媽媽的手。
Step2 另一只手輕輕按摩嬰兒的手背和手指。
Step3 當嬰兒打開拳頭,把小手放在母親的手指上時,你可以開始剪指甲。
4~六個月:學習期
嬰兒會慢慢躺下、翻身、踢腿,也可以在照顧者的支持下坐一會兒,這些代表了嬰兒身體肌肉和平衡的發展,嬰兒手的靈活性逐漸顯現,如抓住眼前的物品,會自己拿著瓶子等。
媽媽擔心的問題:養成吃手的壞習慣
寶寶喜歡吃手,真的讓媽媽很擔心,以防以后不能放棄怎么辦?但這是嬰兒心理發展的必要過程,因為吃手代表嬰兒有自我安慰的能力,不應該盲目地禁止,畢竟,嬰兒口腔期的需求也應該得到滿足!鄭白銀老師建議用其他物品代替手,如奶嘴,因為手是天生的東西,很容易放進嘴里,一旦上癮,以后就更難放棄。
然而,無論是吃手還是吃奶嘴,它都應該只出現在一個特定的時期,而且應該是一種過渡性的短期行為,比如在睡覺前或哭泣時吃東西,而不是一直吃東西。一些手部活動可以用來吸引嬰兒,讓他轉移注意力。此外,及時準備牛奶食品,以更好地滿足嬰兒的舌頭和嘴的感覺,這樣他就不會總是想吃手或奶嘴。
三款刺激手部動作發展的小游戲
游戲4.伸手去抓
如果把東西放在寶寶面前,他想伸手去抓。也許他一開始抓不到,但如果他多練習幾次,寶寶會越來越準確地抓住眼前的物品。
方法:用單色物品吸引寶寶。寶寶剛出生的時候,只對黑白有反應,4個月大的時候可以用單色物品吸引寶寶,從紅色、黃色到藍色。可以搭配兒歌或者用會發出聲音的玩具逗寶寶伸手去抓。
游戲5.躲貓貓,拉毛巾
一條小毛巾也可以玩很多游戲。媽媽先用毛巾遮住臉,然后拿下來吸引寶寶的注意,然后把毛巾蓋在寶寶的臉上,引導寶寶用手拉開毛巾。每一次練習都是寶寶積累如何使用力量的經驗。
游戲6.練習懸掛玩具掌握
配合寶寶的躺姿或坐姿,使用懸掛玩具讓寶寶練習抓握能力,每次抓握也隱藏著放手練習,抓住之間,是寶寶調整力量的好時機。
7~12個月:探索期
嬰兒已經能夠爬、坐甚至站立,手部動作的靈活性大大提高。母親會發現嬰兒的小手可以做很多動作,抓、握、拉、推、挖、捏等,沒有一個能打敗嬰兒。
媽媽擔心的問題:隨便把東西放進嘴里
此時,嬰兒充滿了好奇心,只要他得到了東西,他就想把它塞進嘴里。因此,嬰兒的玩具應該經常清洗,在吃飯前一定要用水幫助嬰兒洗手。此外,為了給嬰兒一個安全的探索環境,危險物品應妥善存放。
當然,成年人花更多的時間出去,細菌通常由成年人帶回家,所以成年人回家后應該先洗手,換衣服,這可以大大減少細菌危害嬰兒健康的機會。
三款刺激手部動作發展的小游戲
游戲7.抓東西,換手
嬰兒的五根手指越來越靈活,以拇指為首,與其他手指相匹配,讓嬰兒以不同的方式抓住不同大小和形狀的物品,并誘導他練習換手。
方法:你可以自己做很多沙袋(紅豆、綠豆或大豆),讓寶寶自由拿,然后誘導寶寶從一只手換到另一只手。
游戲8.挖掘樂
這個年齡段的寶寶喜歡挖,只要有洞,他就想挖。另外,寶寶也喜歡抽面巾紙,這些都是手指更靈活的表現!
方法:用幾條不同顏色的圍巾(或小布條)打結成大盒子。你可以先把圍巾拉到靠近洞的地方,這樣寶寶就可以很容易地拿出圍巾,然后把圍巾拉出來。
游戲9.抓握能力大提升
如果嬰兒可以依靠自己的力量站起來,那么母親可以幫助嬰兒用節奏練習走路。如果嬰兒想穩步行走,那么在抓住母親的手時,他必須使用更多的力量來控制身體的平衡。
方法:寶寶站起來后,媽媽可以牽著他的手,讓他在幫助下練習走路。練習可以配備有節奏的音樂,讓寶寶聽節奏來調整力量和步伐。