跳躍對寶寶帶來的好處許多,可是當你的寶寶跳躍時,您一定要讓他有一個正確的方式。最先,雙腳稍微分離,呈蹲起狀,小屁屁微翹,握緊拳頭,然后就彈跳(留意:寶寶的腳丫一定要分離,并且還要蹲起,小屁屁一定要做規范,不然,孩子假如之上這個部位做落實不到位,那么他跳躍時,非常容易扭到腿)。
1、摘果子
方式:可以將顏色艷麗的氣球放在部位稍高的地方,激勵寶寶向上跳去殺氣球,再加以夸獎。
2、籃球運動員
方式:家長可按時陪寶寶看籃球比賽,而且邊看讓孩子效仿你喜歡的籃球運動員的跳躍姿勢(也可以買一個中小型籃球筐粘在墻上),讓寶寶跳起投球。
評價:根據效仿運動員跳躍,能夠試著調節頭部部位,以保持平衡能力水平。那樣,不但可以促進神經、肌肉組織及人體骨骼的共享發展外,大大增加了孩子運動能力的高速發展。
3、小袋鼠找媽媽
方式:給寶寶看一看、講一講澳洲袋鼠的模樣、特性,隨后設計方案小故事,讓孩子充分發揮創造力,跳起來來找媽媽。
評價:在游戲中,讓寶寶充分發揮創造力,袋鼠是怎么跳著來找媽媽的,根據跳躍推動孩子的協調能力、機警性。
4、新龜兔賽跑
方式:媽媽當烏龜,孩子當小兔子(讓寶寶了解這些小故事),隨后,媽媽漸漸地地爬,孩子當小兔子用勁往前跳,能夠讓爸爸當裁判。
評價:在游戲中,讓孩子想象動物動作。而且懂得依據小故事的橋段游玩游戲、演出。一方面,孩子還可以在跳躍層面獲得練習;另一方面,增強了寶寶的記憶力,更培養了寶寶腦中每個專業知識地區。
5、英勇小兔子
提前準備:畫胡蘿卜的信用卡數十張,散掉放置場所一端,另一端畫兩條平行線為小河溝。
游戲玩法:媽媽當大野狼,坐在蘿卜地旁,孩子當小兔子無拘無束在籮卜田里撥蘿卜,當大野狼出現的時候,小兔子得用雙腿夾住籮卜跳回家了。
評價:訓練兩腳往前跳,鍛練孩子的英勇、機警。
6、跳圈圈
方式:媽媽用彩色粉筆在地上畫出各種顏色社交圈,讓寶寶按媽媽的指令跳入紅色或翠綠色圈子。