肥胖是由于多種原因導致體內膏脂堆積過多,體重異常增加,并伴有頭暈乏力、神疲懶言、少動氣短等癥狀的一類病證。
從中醫角度來說,肥胖多屬于人的體質問題,可以分以下4種證型,下面就看看你的肥胖屬于哪種吧?
1、胃熱滯脾證
吃的很多,每天還是總覺得餓,腹脹,胃內灼熱不適,只有吃了飯才會緩解,經常容易便秘,新陳代謝慢,脂肪堆積的快,舌質色紅,舌苔黃膩等癥狀。
2、痰濕內盛證
這種證型就是我們常說的喝涼水都長肉,而且形體肥胖,身體困重,嗜睡疲勞,胸悶胃脹,舌苔較白或白膩,食欲不振伴隨腹瀉等癥狀。
3、脾虛不運證
身邊有沒有這樣一群人,形體肥胖,但是平時吃的也不多甚至偏少,身體沉重,四肢偶有輕度浮腫,早晨腫脹的輕,晚上加重;有時大便稀,有時又便秘;舌體胖大,齒痕明顯,苔白或白膩。
4、脾腎陽虛證
一年四季怕冷并且手腳冰涼,每天面部浮腫,身體虛胖,嗜臥,疲勞乏力,無精打采,大便不成型,小便多,舌淡胖,苔薄白。