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手腳冰涼、手心腳底有汗、越冷越有汗，怎么回事？
這個原因蠻多的，很多病或者小問題都會反應到這里，首先是確定有沒有血管性病變，其次考慮內分泌和休息不足，比如低血壓，高血糖，甲狀腺異常和精神焦慮這些因素都會導致。具體情況要結合其它癥狀判斷。有時出現營養問題也會這樣。
回答于 2023-04-19 22:32
車厘子的營養成分是否能補鐵？
進口車厘子(櫻桃)運輸過程不像海鮮類需要低溫冷鏈。吃之前清洗干凈就好。如果覺得很貴，可以用國產大棚種植(東北山東河南甘肅都有產區)的櫻桃和其他柑橘類營養相等的水果代替，風味相近，品種不同而已。車厘子雖然血紅色，但是鐵含量不高，因此櫻桃不適合補鐵，主要營養價值是維生素C和胡蘿卜素類，以及各種有機酸。 建議...
回答于 2023-04-19 22:28
早餐必須要吃嗎？可不可以不吃早餐？
①吃不吃早飯，取決于上午能不能維持良好的工作學習狀態。 ②頭天晚餐吃的很豐盛，第二天上午根本不出門，這時候早飯不吃或者和午飯混為一頓吃也都可以的。 ③一整天整體的飲食質量和結構更重要。 ④兒童建議吃早餐，否則會影響學習效率和質量。 ⑤穩定生物鐘的情況下，如果你起的很晚，可以整體將每一層的時間都略微延后。...
回答于 2023-04-19 22:20
為什么代孕會增加多胞胎率呀？
為了保證會懷上，代孕一般都會放多個胚胎，2-3個受精卵這樣，然后根據情況選擇弄死其中的胚胎，確保剩下的胚胎（其實雙胞胎有可能無法順產，導致剖腹產，增加死亡率，無論是嬰兒的還是大人的），人為操作受精的，所以成功率大一些。
回答于 2023-04-19 22:06
試管嬰兒和代孕哪個對女性身體傷害更大？
試管嬰兒其實比代孕對身體傷害更大。 代孕最起碼取卵和孕母是不同的兩個人。而試管嬰兒是一個女人承擔了所有的傷害。 具體說一下取卵的細節，打過促排卵藥物之后，會把所有能取出的卵子都取出來，注意并非像電視劇那樣說的取一兩顆或取三四顆的。 因為取卵可能取出十幾顆，但只有一兩顆符合使用條件，所以要盡可能的多取...
回答于 2023-04-19 22:01
喝純凈水和白開水哪個更好？
純凈水說白了就是，消化物質，運輸營養物質，排出廢物的主要功能。 白開水，前面的全包括還有起到溫和體內溫度，濕度，血流速度會增加，溫度也是比較舒服的。 礦泉水，就是包括微量礦物質。也差不多，就是在飲水時可以補充所需的營養。 還有電解質水，比如運動完了，或者拉肚子，便秘等等。可以很好的補充所損失的無機鹽...
回答于 2023-04-19 21:45
人體每天需要喝多少水？
一般來說一個成年人(壯勞力)在中等條件工作的情況下一般每日喝水1500～1800毫升比較合適，總攝入水分一般2升就足夠了，高強度運動工作情況下要考慮額外補水和無機鹽(電解質)，正常人一般情況下不必考慮糖鹽水，除非你中暑了或者出汗過多。 絕大多是飲食都忌諱暴飲暴食，喝水也不例外。水喝太多，人體電解質會被稀釋掉，...
回答于 2023-04-19 21:41
咖啡如何影響睡眠？
體內的腺苷會在醒著的時候逐漸增加。腺苷越多，感受到的睡意越重。睡覺的時候腺苷會被排除掉，醒來后再次增加…… 咖啡因能暫時搶占腺苷的神經受體，使得即使腺苷很多的時候也感受不到睡意，但是只要不睡腺苷不會變少。所以長期睡眠不足，腺苷會越來越多，咖啡因終有不管用的一天。 所以怪不得有人每次喝完咖啡確實不困...
回答于 2023-04-19 21:35
腹部囤積脂肪的原因是什么？
腹部囤積脂肪和雄激素和雌激素相對量有關，雄激素導致男性傾向腹部囤積脂肪，所以男性傾向于腹部囤積脂肪。 而女性是臀腿，這也是為什么男性的腰圍標準要大一些。女性隨著年齡增長也會逐漸在腹部囤積脂肪，因為雌激素分泌量逐漸減弱。 對于減少內臟脂肪，高強度運動比低強度運動（比如快跑vs慢跑，不是指力量訓練vs心肺...
回答于 2023-04-19 21:26
什么是中心性肥胖？
根據中國疾控中心的標準： 1、中心肥胖的腰圍定義：男性腰圍超過90cm，女性腰圍超過85cm。 2、控制飲食和增加運動來制造熱量缺口是減肥的最好方法。 3、多吃蛋白質可以增加飽腹感和增強免疫力，植物纖維和適度的脂肪也很有必要。 4、時間多最好做跑步游泳等有氧運動，時間少可以做力量訓練，睡眠不足應該至少保證每周有...
回答于 2023-04-19 21:23